Kas ir 8 brokāta gabali?
8 brokāta gabali ir sens, pārbaudīts un ārkārtīgi vērtīgs vingrojumu komplekss, zināms arī kā Ba Duan Dzin. Tā ir metode, ko pasaulē izmanto gan slimību profilaksei, gan atlabšanai. Tā palīdz mugurkaula problēmu, elpošanas traucējumu, hronisku saslimšanu un emocionāla disbalansa gadījumā. Šī metode izceļ cigun būtību - mierā dziedzināt, kustībā atbrīvot.
Kāpēc 8 brokāta gabali?
✨"Astoņi"
Komplekss sastāv no 8 vingrojumiem. Katra kustība tiek uzskatīta par patstāvīgu vienību, kas strādā ar noteiktu enerģijas plūsmu un orgāniem.
✨"Brokāts"
Metafora, kas norāda, ka vingrojumi ir tikpat vērtīgi kā smalkais brokāta audums. Tie "auž" veselību, spēku un harmoniju ķermenī un prātā.
✨"Gabali"
Katrs vingrojums ir kā atsevišķs fragments, bet kopā tie veido vienotu, skaistu un spēcīgu "audumu" – veselības un dzīvības enerģijas audeklu.
Ko tu iegūsi no šī kursa?
✔ vairāk miera un līdzsvara ikdienā; ✔ vairāk enerģijas – vingrojumi atbrīvo spriedzi un uzlabo pašsajūtu; ✔ labsajūtu – īpaši mugurai, locītavām un muskuļiem; ✔ lielāku skaidrību un labāku fokusu; ✔ harmonisku prātu, ķermeni un garu – dziļāks miers un apzinātība "šeit un tagad"; ✔ vairāk paļāvības un uzticēšanās sev un ķermenim; ✔ iemācīsies kompleksu "8 brokāta gabali", ko varēsi pastāvīgi praktizēt jebkurā mirklī, kad būs nepieciešama Cigun terapeitiskā iedarbība
Kursa mērķis ir iemācīties vingrojumu kompleksu “8 brokāta gabali”, lai tu patstāvīgi vari vingrot jebkurā mirklī, kad ir nepieciešama Cigun terapeitiskā iedarbība.
Nodarbības ir piemērotas gan iesācējiem, gan pieredzējušiem.
€14,90
Atsauksmes
Ko par "8 brokātu gabaliem" un Zitas cigun saka esošie vingrotāji?
Astoņi brokāta gabali ir vingrojumi, kurus man viegli bija iemācīties no galvas, tāpēc bieži tos vingroju jebkur, kur vien to varu atļauties🙏💞
🌿
Pēc nodarbībām uzlabojas pašsajūta, ir enerģijas pieplūdums (vai nomierināšanās un atslābums, kad tas vajadzīgs), cigunojot esmu ar sevi. Varu to darīt, kad vien sadomāju, jebkurā vietā un laikā.
🌿
Pildu no rītiem tikai šo vingrojumu kompleksu! Man ļoti patīk un ir arī sajūta, ka tagad tieši gribas to! Pēc tam ir fantastiska sajūta, kas piepilda dveseli ar iekšēju mieru un laimes sajūtu! 🦋
🌿
Zita māca ieklausīties sevī, praktizēt mieru. Ciguns šeit nav par atlētiskumu, tas ir par sevis uzklausīšanu. Arī pati Zitas Izstarotā enerģija un stāstījums līdzi vingrinājumiem ir ļoti tīkams.
🌿
Pateicos🙏🏻❤ Izbaudīju katru vingrojumu. Ir uz ko tiekties! Elpa un stiepšanās - šis ir tas , ko vēlos ieviest ikdienā. 🌞
🌿
Zita ir lieliska pasniedzēja - ļoti toleranta un iedvesmojoša. Ļoti patīk veids, kā Zita vada nodarbības - nopietni un dziļi, un tajā pat laikā ar apbrīnojamu vieglumu. Pat neko nezinot, var viegli iekļauties ritmā.
🌿
Pievienojies kursam un sajūti pārmaiņas savā dzīvē
Lao Dzi ir teicis: "Tūkstoš jūdžu ceļojums sākas ar vienu soli."
€14,90
Kursa vadītāja Zita Siliņa
Zita Siliņa ir sertificēta Cigun instruktore, kas dalās ar zināšanām, jo Cigun ir pilnībā mainījis viņas dzīvi, atbrīvojot no veģetatīvās disfunkcijas, mazinot locītavu stīvumu un muguras sāpes. "Tieši pateicoties "8 brokāta gabaliem" es atbrīvojos no panikas lēkmēm un iemantoju mieru. Atveseļošanās ilga 6 mēnešus. Tieši tik ilgi es vingroju šo vingrojumu kompleksu katru dienu, bez izņēmumiem. Neatlaidība ļāva iemantot veselību!" - stāsta Zita par savu pieredzi ar "8 brokāta gabaliem". ✔ praktizē Cigun jau 10 gadus; ✔ 10 gadus vada grupu nodarbības; ✔ vairākiem simtiem cilvēku palīdzējusi uzlabot pašsajūtu, mazināt nogurumu un sāpes; ✔ Cigun ir ne tikai darbs, bet dzīvesveids. 📲 Instagram: @ciguncilts